Собираетесь в отпуск или на сборы❓
Не забудьте главное — проверить содержимое аптечки с точки зрения антидопинговых правил. Помните: принцип строгой ответственности работает 24/7, даже на пляже.
5 правил безопасной аптечки:
1⃣ Проверяйте каждый препарат через list.rusada.ru
2⃣ Сообщайте врачу о том, что вы спортсмен — для лечения запрещенными субстанциями может потребоваться разрешение на ТИ
3⃣ Читайте состав, а не только название — в Запрещенном списке перечислены действующие вещества, а не торговые названия лекарств.
4⃣ Собирайте лекарства на все случаи жизни — сервисы по проверке лекарств доступны не во всех странах.
5⃣ Храните свои лекарства отдельно — собирайте аптечку так, чтобы в ней были только ваши лекарства.
Обратите особое внимание на:
🔸 Противопростудные (псевдоэфедрин)
🔸 Спреи от насморка (ринофлуимуцил)
🔸 БАДы и спортивные добавки — зона повышенного риска
🆘 Заболели на отдыхе?
Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу и обязательно проверьте назначенные препараты перед использованием.
❗️Помните: незнание состава препарата не освобождает от ответственности. Но внимательность и пара минут на проверку могут спасти карьеру.
Будьте внимательны и отдыхайте спокойно!
Ставь 🔥, если берёшь с собой на отдых не только крем от загара, но и здравый смысл!
ℹ️https://vk.ru/rusada